铁林:恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重
- 发布于:2025-06-03 22:22:11
- 来源:JRS直播

6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。
斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。”
丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……”
“这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。”

- NBA | NBA找了个“顶级外援”,用AI重塑篮球比赛
- NBA | NBA新赛季来袭!美媒晒30队最大短板:范乔丹重伤搅乱火箭队计划
- NBA | 训练营开启三天,两人因伤缺席!湖人的新赛季,出师不利
- NBA | 杨瀚森这个休赛期增重了8公斤跟着体能教练强化身体和运动能力
- NBA | NBA球队巡礼:尼克斯新帅掌舵&阵容豪华,剑指总冠军
- NBA | 飘了拒绝9000万合同,开口要4年1.6亿,湖人啊,可能留不住了
- NBA | 官宣!中国男篮留洋球员又多一人,林葳加盟俄勒冈大学征战NCAA!
- NBA | 恭喜朱芳雨!广东“空间型内线”锁定四星高中生,保底NBA次轮
- NBA | 勇士签梅尔顿内情:两年合同含球员选项,其将缺席赛季开局比赛
- NBA | 杨瀚森被开拓者高顺位选中,总裁惊呆的真相是什么

- NBA | NBA找了个“顶级外援”,用AI重塑篮球比赛
- NBA | NBA新赛季来袭!美媒晒30队最大短板:范乔丹重伤搅乱火箭队计划
- NBA | 训练营开启三天,两人因伤缺席!湖人的新赛季,出师不利
- NBA | 杨瀚森这个休赛期增重了8公斤跟着体能教练强化身体和运动能力
- 体育战报 | 辛纳中网再封王!下一站上海大师赛!
- 体育战报 | 祝福,瑞典乒乓球选手卡尔伯格和德国选手万远在北京拍婚纱照
- 体育战报 | 2026网球名人堂公布候选:费德勒携两大满贯冠军入围!
- 体育战报 | 辛纳摧毁黑马神话被称打了一场无聊决赛,钱先生不服哥表情来救场
- 体育战报 | 张之臻带伤遭逆转止步上海首轮,收获15万奖金却难解三连败之殇
- 体育战报 | 上海大师赛女子炫耀护照尖叫干扰比赛,遭强制驱逐后观众拍手称快