杨瀚森2个月增重16斤!体重超詹皇杜兰特,比申京祖巴茨都重26斤
- 发布于:2025-09-19 04:19:00
- 来源:JRS直播
北京时间9月18日,杨瀚森光速增重8斤到底是什么概念?体重完爆詹姆斯,新赛季剑指成为开拓者新王牌。
经过了一个夏天的苦练,杨瀚森在一个月的时间里增重8斤,从118公斤暴增到了122公斤,体重的增加也会让杨瀚森新赛季的对抗实力有巨大的提升。考虑到新赛季开始之后,开拓者队的魔鬼赛程,杨瀚森的增重就显得非常必要了。
要知道上来第1场,他面对的森林狼队就拥有2亿中锋戈贝尔,接下来面对金州勇士队,大战追梦格林,后续的对手是快船和湖人,这都是顶尖的争冠球队。把这几个球队连打一遍,他能不能在内线统治对手会很重要,所以杨瀚森现在体重增加,会让他在NBA立足的过程更顺利。
那么现在杨瀚森的这个体重是什么概念?他在所有球员当中的体重已经来到了联盟第八,和小卡特并列,仅次于约基奇恩比德等人,但是除了在中锋位置上,杨瀚森在其他的位置,那绝对可以说是碾压了。要知道联盟当中的所有球员,看一下体重能跟杨瀚森相提并论的现在就只剩下了8个人,而且当初杨瀚森刚进联盟试训的时候的体重是114公斤,他先是用一个月增重了8斤,现在又用一个月,从8月份到9月份再增重了8斤,两个月增加整整16斤,这就是杨瀚森对NBA作出的一个非常重要的准备,已经可以完爆那些上赛季在NBA里非常有名的球员了。
例如祖巴茨祖巴茨体重也只有108公斤,上赛季是一个场均17+12的巨星,另外就是火箭队的申京,场均19+10+5,他的体重也比杨瀚森差了整整26斤。这就是杨瀚森努力之后换来的回报,他的这个体重现在已经足够在NBA当中立足了。要知道强如詹姆斯,他的体重也比杨瀚森差了整整18斤,像这些人都是那种体重很重的巨星了,字母哥对比杨瀚森也差了13公斤。詹姆斯和字母哥已经算是联盟当中有名的巨兽了,其他的像杜兰特塔图姆,这也是经常出现在联盟里的4号位,能够对抗内线的球员,但是体重也都比不了杨瀚森,杜兰特也只有109公斤,和字母哥是一样的。
可以说面对NBA的这些超级巨星,杨瀚森起码通过这一点已经超越了联盟十大超巨,小杨认识到了自己想在这个联盟里立足最需要的是什么,那就是要想办法,先把体重加上来。体重上来了,能扛住对面冲击了再考虑别的,不然你都站不稳,那就别说什么能在NBA打出好成绩了,杨瀚森这一点看的是很清楚的,知道自己现在最需要的是什么。
当然除了增重,杨瀚森要做的还有另外两点,要增肌,增加身体协调性,否则就会只有体重没有力量,另外就是在增重的时候保持灵活,同时避免受伤,把这三点都做到,距离他成为开拓者的首发就不远了。







- NBA | NBA找了个“顶级外援”,用AI重塑篮球比赛
- NBA | NBA新赛季来袭!美媒晒30队最大短板:范乔丹重伤搅乱火箭队计划
- NBA | 训练营开启三天,两人因伤缺席!湖人的新赛季,出师不利
- NBA | 杨瀚森这个休赛期增重了8公斤跟着体能教练强化身体和运动能力
- NBA | NBA球队巡礼:尼克斯新帅掌舵&阵容豪华,剑指总冠军
- NBA | 飘了拒绝9000万合同,开口要4年1.6亿,湖人啊,可能留不住了
- NBA | 官宣!中国男篮留洋球员又多一人,林葳加盟俄勒冈大学征战NCAA!
- NBA | 恭喜朱芳雨!广东“空间型内线”锁定四星高中生,保底NBA次轮
- NBA | 勇士签梅尔顿内情:两年合同含球员选项,其将缺席赛季开局比赛
- NBA | 杨瀚森被开拓者高顺位选中,总裁惊呆的真相是什么

- NBA | NBA找了个“顶级外援”,用AI重塑篮球比赛
- NBA | NBA新赛季来袭!美媒晒30队最大短板:范乔丹重伤搅乱火箭队计划
- NBA | 训练营开启三天,两人因伤缺席!湖人的新赛季,出师不利
- NBA | 杨瀚森这个休赛期增重了8公斤跟着体能教练强化身体和运动能力
- 体育战报 | 辛纳中网再封王!下一站上海大师赛!
- 体育战报 | 祝福,瑞典乒乓球选手卡尔伯格和德国选手万远在北京拍婚纱照
- 体育战报 | 2026网球名人堂公布候选:费德勒携两大满贯冠军入围!
- 体育战报 | 辛纳摧毁黑马神话被称打了一场无聊决赛,钱先生不服哥表情来救场
- 体育战报 | 张之臻带伤遭逆转止步上海首轮,收获15万奖金却难解三连败之殇
- 体育战报 | 上海大师赛女子炫耀护照尖叫干扰比赛,遭强制驱逐后观众拍手称快